Trois séances par semaine de marche diminuent la dépression

walk linkedinIdentifier des interventions permettant la prévention des troubles dépressifs est un enjeu majeur de santé publique, particulièrement pour les femmes post-ménopausées. Dans un récent essai clinique, l’effet d’un programme de marche sur le niveau de dépression de participantes post-ménopausées inactives a été testé.

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