Alain Delorme et Alexandre Clark, d’Actiforme, se joignent à l’Institut National du Sport du Québec

M.Alain Delorme, d’Actiforme, s’est joint à l’équipe des Sciences du sport de l’Institut à titre de coordonnateur d’équipe de soutien intégré. Préparateur physique reconnu dans le milieu du sport de haut niveau, M. Delorme est entré en fonction le 1er avril et est principalement rattaché au groupe d’entraînement de haut niveau en patinage de vitesse courte piste.

La compétence, l’expérience et la renommée d’Alain font de lui un joueur important dans notre milieu et nous ne pourrons que développer et consolider notre soutien auprès de l’équipe nationale de patinage de vitesse courte piste

Marc Schryburt, vice-président, Services de performance de l’Institut national du sport du Québec (INS Québec)

Diplômé en éducation physique de l’université McGill, Alain Delorme a eu l’opportunité de contribuer à la préparation physique de nombreux athlètes et de programmes sportifs de rayonnement régional, national et international entre autres pour les équipes nationales de volleyball, hockey, patin de vitesse, natation, plongeon et nage synchronisée. Il a aussi été membre d’équipes de recherche appliquée en douleur chronique et a participé à des groupes d’interventions en santé spécialisés en retour progressif à l’effort suite à un trauma crânien et à des blessures orthopédiques.

Mon cheminement professionnel m’a convaincu qu’une approche commune et intégrée s’avère la plus efficace pour accompagner les athlètes et les entraîneurs vers l’atteinte de leurs objectifs de performance, souligne Alain Delorme. C’est dans cet esprit que je me joins à l’INS Québec afin d’apporter ma contribution à la force exceptionnelle que représente l’équipe des Sciences du sport déjà en place.

Alain Delorme

M. Delorme collabore actuellement au développement du centre régional d’Excellence Sportive Ile de Montréal (ESIM) et au programme de formation PAISAC dont la mission est de contribuer à la formation d’entraîneurs issus du continent africain.

Il est préparateur physique de l’équipe nationale féminine de water-polo et consultant auprès des fédérations québécoises de ski alpin et de triathlon ainsi que du groupe Interbox.

Alexandre Clark

Membre de l’équipe d’experts d’Actiforme et impliqué en préparation physique depuis 2008, Alexandre a accompagné des athlètes de plongeon, ski alpin et de patinage de vitesse courte piste.

Depuis 2012, il travaille à temps plein à l’optimisation de la performance de l’ensemble du programme national de patinage de vitesse courte avec Alain Delorme.

Au cours des années, il a également développé une passion et une expertise plus spécifique en haltérophilie.

Courir, c’est dur pour les genoux. Vrai ou faux ?

Un autre excellent article du site le kinésiologue.

On a tous déjà entendu dire : « Tu ne devrais pas courir, c’est mauvais pour les genoux! »

Vrai ou faux : cliquez ici pour la réponse.


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Faire un plan d’entraînement «s’ul coin d’une table» !

Un autre excellent article de ma collègue Marie-Pascale Bourgouin :
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Comme kinésiologue, entraîneur, coach on se fait souvent demander des conseils, des exercices, des plans «juste vite vite», des idées pour l’ami blessé, pour le collègue qui se remet en forme, pour une belle-soeur en surpoids, pour un grand-parent en perte d’autonomie ou pour nous-même.
Construire un plan d’entraînement nécessite beaucoup plus que de simples conseils «s’ul coin d’une table».
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Lire la suite : cliquez ici
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Autres articles relatifs :

Des super kinésiologues

Cinq jeunes kinésiologues universitaires qui se sont donné la mission d’éduquer, d’instruire et de divertir la population francophone.

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Rafraîchissant pour les vieux kinésiologues comme moi. Allez visiter leur site (cliquez ici) pour constater leur professionnalisme et leur expertise.

Avec notre expertise et nos différentes formations, nous serons en mesure d’apporter une réflexion critique et logique aux grands domaines entourant l’entrainement.

Un premier texte :

J’ai mal doc !

Étant donné que les Médecins portent le sarrau blanc, on doit les écouter comme une bête bien docile qui ne fait qu’obéir à l’ordre de son maître?

Bon! Je ne vois pas qu’est-ce qui a de mal à ça… dans le règne animal c’est comme ça que ça fonctionne.

Il porte un sarrau blanc: il doit surement avoir la science infuse en lui!

Oui, les Médecins sont à la tête de notre beau système de santé et ils ont développé, grâce à de nombreuses études, une forte expertise. Cependant, laissez-moi porter une critique sur un sujet en particulier qui est la douleur chronique. Je suis certain que nombreux d’entre vous connaissez quelqu’un ennuyé par une douleur quelconque…

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Textes relatifs

Douleur, neurokinésiologie et traineau à chien !

Merci aux étudiants, étudiantes et professeurs du département des sciences de l’exercice de l’Université Concordia pour leur accueil mercredi passé. Particulièrement à mon collègue le Dr Alain Leroux pour l’organisation de l’après-midi.

J’ai eu aussi l’occasion de rencontrer Peter W. Boutin, un neurokinésiologue qui a fondé une entreprise tout a fait exceptionnelle : Kinadapt. Le concept proposé par M. Boutin est pour le moins innovateur : combinaison de réadaptation, plein-air et traineau à chien dans un site paradisiaque. L’organisation physique de son site repose sur de solides concepts théoriques que Peter a présenté aux étudiants du département.

 

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Il faut aller faire un tour sur le site de M. Boutin pour apprécier le concept tout a fait innovateur de Kinadapt : cliquez ici.

Le résumé de ma présentation :

Le jeûne intermittent prévient plusieurs maladies

Au cours des dernières années, les travaux réalisés par plusieurs groupes de scientifiques chevronnés comme ceux dirigés par Valter Longo et Mark Mattson ont clairement montré que chez les modèles animaux, le jeûne intermittent prévient ou retarde la progression de plusieurs maladies, incluant l’athérosclérose, le diabète, le cancer, les AVC et les maladies d’Alzheimer et de Parkinson.

Lire la suite de l’article de Martin Juneau, cardiologue bien connu : cliquez ici


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