L’exercice n’est pas un médicament

L’exercice N’EST PAS UN MÉDICAMENT. On donne des médicaments à des gens qui sont malades.

Voir l’article de LaPresse : cliquez ici

Il est temps qu’on réalise que l’activité physique est beaucoup plus qu’une pilule.C’est un mode de vie, une hygiène, et oui, quelquefois on peut l’utiliser l’exercice comme thérapie.

Les médecins « du sport » sont des médecins qui SOIGNENT des personnes blessées dans le cadre d’une activité sportive. Ils n’ont pas la formation pour construire un programme d’exercices. Point.
A chacun son métier !

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